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Confira 3 estratégias para emagrecer sem precisar parar de comer chocolate!
"Escolha um chocolate que tenha cacau como primeiro ingrediente e quanto mais o açúcar estiver nas últimas posições, melhor..."
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"A estratégia é diminuir a quantidade de chocolate acrescentado outros alimentos nutritivos como frutas e castanhas. Irá promover ainda mais a sua saciedade..."
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Quanto maior a % de cacau que contém no seu chocolate, mais saudável e nutritivo ele será. Nossa nutri revela uma estratégia para substituir o chocolate ao leite pelo amargo.
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