Como escolher a pasta de dente certa para mim? Dentista explica

Escolher a pasta de dente certa é fundamental para ter um sorriso brilhante e uma boca saudável.

Mas com tantas opções disponíveis no mercado, como escolher o melhor tipo para você? Estamos aqui para te ajudar a clarear essa questão!

Ao escolher uma pasta, é importante considerar os ingredientes e os benefícios específicos que cada uma oferece. Agora, vamos verificar como escolher a opção ideal:

Pasta para sensibilidade

Aqueles que sofrem com dentes sensíveis sabem o quanto pode ser desagradável sentir dor ao comer ou beber algo quente, frio, ácido ou doce. 

Para aliviar esse incômodo, existem pastas de dente especialmente formuladas para reduzir a sensibilidade. Elas contêm ingredientes como nitrato de potássio, cloreto de estrôncio, arginina e carbonato de cálcio, que ajudam a proteger seus dentes sensíveis. 

Mas não se esqueça: sempre consulte um dentista para uma orientação personalizada e veja se há necessidade de outros tratamentos.

Pasta para clarear os dentes

Quem não quer ter dentes brancos e reluzentes? Se você está procurando uma pasta de dente que ajude a clarear seus dentes, fique de olho naquelas que contêm: carbonato de cálcio, sílica hidratada ou óxido de magnésio. 

Esses ingredientes são verdadeiros detetives de manchas, capazes de remover aquelas marquinhas chatas causadas pelo café, vinho e até mesmo pelo cigarro. 

Mas cuidado, não exagere! Essas pastas podem ser um pouco agressivas para seus dentes, então antes de sair esfregando loucamente os seus dentes tenha precaução, e se necessário, consulte seu dentista para analisar a saúde do seu dente.

Pasta para combater a gengivite: fuja da inflamação!

A gengivite é um problema comum que causa inflamação e sangramento nas gengivas. Se você está enfrentando essa situação, é hora de buscar um creme dental que pode ajudar a melhorar essa condição. 

Procure aquelas que contêm flúor e substâncias antimicrobianas, como triclosan, citrato de zinco e clorexidina. 

Esses ingredientes ajudam a combater as bactérias que causam a gengivite e a reduzir a inflamação. Mas não se esqueça: consulte seu dentista para saber qual é o melhor tratamento para o seu caso específico.

Pasta para combater o mau hálito

Ninguém quer ser lembrado pelo mau hálito, não é mesmo? Se você está em busca de uma pasta que ajude a combater odores desagradáveis, procure aquelas com sabor de menta, hortelã ou outro óleo aromático.

Esses óleos refrescantes são verdadeiros salvadores quando se trata de manter seu hálito agradável após a escovação.

Mas atenção: evite pastas com altas concentrações de óleos aromáticos, pois eles podem causar irritação nas gengivas e nos lábios.

Pasta para prevenir o tártaro

O tártaro é um problema chato que ocorre quando a placa bacteriana endurece nos dentes. Para prevenir essa incrustação desagradável, existem pastas de dente com um ingrediente poderoso para esses casos: o hexametafosfato de sódio. 

Esse componente poderoso combate as bactérias e impede a formação da placa bacteriana, evitando assim o surgimento do tártaro. 

Mas lembre-se que as pastas de dente não são capazes de remover o tártaro já existente. Nesses casos, é preciso recorrer a tratamentos profissionais.

É importante ter flúor?

Com certeza! O flúor é um aliado importante para promover a saúde bucal. Ele fortalece os dentes, previne as cáries e combate as bactérias que podem causar problemas dentários, como cáries, tártaro e gengivite.

Então, na hora de escolher sua pasta, não se esqueça de verificar se ela contém flúor.

Assim, você aproveita todos os benefícios de limpeza e fortalecimento dos dentes que esse mineral poderoso proporciona.

Precauções

Neste artigo, compartilhamos informações embasadas em estudos científicos, mas, é sempre recomendado ir ao dentista para ter uma orientação personalizada. Ele(a) analisará o seu caso de perto, definindo o melhor tratamento.

É importante ressaltar que a pasta ideal para você pode não ser a mesma para o seu cônjuge ou seu filho. Por isso, é recomendado que cada integrante da família, tenha o seu próprio creme dental, proporcionando os benefícios específicos que cada um precisa para manter uma saúde bucal.

Se você experimentou uma pasta de dente com os ingredientes certos, mas ela não está entregando os resultados desejados ou está causando algum incômodo, talvez seja hora de mudar de marca. Afinal, as quantidades e qualidades dos ingredientes podem variar de uma fabricante para outra.

Conclusão

A escolha do creme dental certo é essencial para manter sua saúde bucal em dia. Cada tipo oferece benefícios específicos, seja para clarear os dentes, reduzir a sensibilidade, combater o mau hálito, tratar a gengivite ou prevenir o tártaro. 

Agora ficou mais fácil, quando você for ao mercado comprar a sua pasta, é só consultar este artigo e conferir a lista de ingredientes das diferentes opções disponíveis.

Cuide bem do seu sorriso e sorria com confiança!

Para conferir mais conteúdos incríveis, acesse Tenho Saúde, siga no Instagram @tenhosaude e no TikTok @tenhosaude.com.

Fontes e bibliografia: 

1. Tópicos de saúde bucal: cremes dentais.
2. O uso de dentríficos fluoretados no controle da cárie.
3. Composição, princípios ativos e indicações clínicas dos dentifrícios, Journal of the Health Sciences Institute . Vol.30. 3.ed; 287-291, 2012.