Lopeta tupakointi: saat ilmaista lääkettä ja hoitoa PNCT:n ja SUS:n kautta

Monilla ihmisillä on väärä käsitys tupakoitsijoista, ja he nimittävät heidät "addikteiksi" tai "ilman tahdonvoimaa", jotka eivät yksinkertaisesti halua lopettaa tupakointia. 

Mutta todellisuus on toinen. Jokainen tupakoiva kohtaa kemiallisen riippuvuuden, toisin sanoen yrittäessään lopettaa he kohtaavat voimakasta fyysistä ja psyykkistä epämukavuutta, joka aiheuttaa kärsimystä. 

Vastatakseen tähän haasteeseen, Terveysministeriö loi National Tobacco Control Program (PNCT) solmu Unified Health System (SUS). Tavoitteena on tarjota hoitoa, joka auttaa ihmisiä lopettamaan tupakoinnin ja tulemaan riippuvaisiksi nikotiinista. 

Tässä artikkelissa selitämme yksityiskohtaisesti, kuinka SUS auttaa tupakoitsijoita ja tarjoaa tukea riippuvuuden voittamiseksi.

PNCT-tupakointihoito

O PNCT on ohjelma, joka pyrkii vähentämään numero tupakoitsijat Brasiliassa ja parantaa elämänlaatua. SUS:ssa on mahdollista saada maksutonta hoitoa tupakoinnin takia. Tämä tarkoittaa, että kaikilla on yhtäläinen mahdollisuus saada tukea, jota he tarvitsevat tupakoinnin lopettamiseksi.

Tupakoinnin vieroitushoito perustuu nykyaikaisiin menetelmiin ja sisältää erilaisia näkökulmia.

Voit luottaa lääkäreiden, sairaanhoitajien, psykologien ja muiden koulutettujen terveydenhuollon ammattilaisten apuun tässä prosessissa. 

Miten SUS-hoito toimii?

Saat ammattitaitoista tukea, joka työskentelee yhdessä kanssasi ja antaa sinulle henkistä tukea, käytännön strategioita ja hyödyllisiä vinkkejä vieroitusoireiden, tilanteiden, jotka saavat sinut haluamaan uudelleen tupakointia ja riippuvuuden uusiutumista. 

Ne auttavat myös tunnistamaan tupakointiin liittyviä käyttäytymismalleja ja kehittämään uusia taitoja selviytyä stressistä ilman, että sinun tarvitsee turvautua tupakointiin.

Lisäksi terveydenhuollon tiloissa on tukiryhmiä, joissa voit jakaa kokemuksia, saada lisäopastusta ja saada henkistä tukea. Tämä tukiverkosto on välttämätön motivoimaan sinua ja auttamaan sinua voittamaan vaikeudet.

SUS tarjoaa myös neuvontaa ja käyttäytymisterapiaa tunnistaakseen ja ymmärtääkseen, mikä saa sinut haluamaan tupakoida, ja yhdessä kehittämään ratkaisuja tämän halun lopettamiseksi omaksumalla uusia, terveellisempiä käyttäytymismalleja.

Lääkkeiden määrääminen

Sen lisäksi, että lääkärit luottavat sosiaaliseen tukeen ja terveydenhuollon ammattilaisiin, he voivat myös suositella nikotiinikorvauslääkkeiden ja -hoitojen käyttöä, kuten: 

• Depotlaastarit: vapauttaa pieni määrä nikotiinia koko päivän ajan, mikä auttaa vähentämään vieroitusoireita; 
• Nikotiinipurukumi: niitä voidaan pureskella, jotta aine vapautuu vähitellen, mikä estää vetäytymisen;
• Bupropionihydrokloridi: hermostoon vaikuttava lääke, joka vähentää tupakoinnin halua. 

Jokainen ihminen on ainutlaatuinen, ja tupakoinnin vieroitushoito tulee räätälöidä hänen yksilöllisten ominaisuuksiensa ja tarpeidensa mukaan. Yhdessä sinä ja terveydenhuollon ammattihenkilösi löydätte parhaan strategian, joka auttaa sinua saavuttamaan tavoitteesi.

Kuinka aloittaa ilmainen hoito ja saada lääkkeitä SUS:n kautta tupakoinnin lopettamiseksi?

Voit hakea hoitoa Unified Health System -järjestelmästä (SUS) tai perusterveydenhuoltoyksiköistä koko maassa. Nämä paikat voivat tarjota tietoja käytettävissä olevista hoitoajoista ja paikoista alueellasi.

Tai voit myös käyttää National Tobacco Control Program (PNCT) -sivusto. Kun tulet sisään, seuraa näitä yksinkertaisia ohjeita saadaksesi lisätietoja hoidostasi:

1. Pääsy linkistä: Klikkaa tästä.
2. Valitse alueesi;
3. Valitse osavaltiosi;
4. Napsauta annettua linkkiä saadaksesi tietoja osavaltiostasi.

Nyt näiden vaiheiden kautta sinulla on kaikki tiedot, joita tarvitset hoidon aloittamiseen alueellasi.

Miksi sinun pitäisi lopettaa tupakointi! (Edut)

Tekemällä tämän rohkean päätöksen suojaudut vakavilta sairauksilta, kuten keuhkosyövältä, sydänongelmilta ja hengitysvaikeuksilta. Lisäksi elämänlaatusi paranee monella tapaa.

Yksi merkittävistä eduista on lisääntynyt taipumus. Ilman tupakointia tunnet enemmän energiaa ja elinvoimaa päivittäisten toimintojesi suorittamiseen. Myös hengityksesi kiittää sinua, mikä parantaa merkittävästi keuhkojen kapasiteettia ja raikkaan ilman tunnetta hengitettäessä.

Terveyshyötyjen lisäksi tupakoinnin lopettaminen tuo mukanaan myös esteettisiä etuja. Ulkonäkösi muuttuu positiivisesti: ihosi on terveempi, säteilevämpi ja hymysi kirkkaampi.

Tupakointi on kallis tapa, ja tupakkaan kuluva raha voi ajan mittaan olla merkittävä. Lopettamalla tupakoinnin säästät rahaa, jonka voit käyttää muilla elämäsi aloilla.

Muista, että jokainen päivä ilman tupakointia on voitto terveydelle ja hyvinvoinnille.

Johtopäätös

O Kansallinen tupakantorjuntaohjelma solmu SUS tarjoaa hoitoa ja tukea tupakoinnin lopettamiseksi. Lääketieteellisellä ohjauksella, hoidoilla ja lääkkeillä saatavilla osoitteesta ilmainen tapa, saat tarvitsemasi tuen kohdataksesi tupakoinnin lopettamisen haasteen.

Lähde ja bibliografia:

1. Terveysministeriön asetus julkaistu unionin virallisessa lehdessä.
2. Tupakoinnin hoito: National Cancer Institute – INCA.