![](https://tenhosaude.com/wp-content/litespeed/avatar/644f10795e96de657d47dc844768759d.jpg?ver=1719537894)
Evalldo Aguiar
56 posts
Paljon kaasua? Nämä 2 ainesosaa auttavat ratkaisemaan sen!
Só quem já sofreu com gases sabe o tão difícil e constrangedor isso pode ser. Geralmente a flatulência,…
3 strategiaa laihtua syömällä suklaata
“Nutri, amo chocolate, mas preciso emagrecer urgente e só de pensar na luta que vai ser, tenho até…
Kalorikulutuslaskuri
Laske ja selvitä, kuinka monta kaloria poltit suorittamasi fyysisen toiminnan mukaan!
Päivittäisen kalorimäärän laskuri
Selvitä, kuinka monta kaloria tarvitset päivittäisessä ruokavaliossasi laihtuaksesi, ylläpitääksesi tai lihotaksesi!
Ihanteellinen painolaskin
Laske ja löydä nyt ihanteellisen painosi minimi- ja maksimiarvo pituutesi ja ikäsi mukaan!
Laske BMI: painoindeksi
Quer descobrir o seu IMC? Preencha os campos abaixo, compare com os índices da tabela e saiba o seu peso ideal.