Kuinka saada lapsesi haluamaan harjata hampaat päivittäin. Katso 7 erehtymätöntä taktiikkaa.

Hampaiden harjaamiseen kannustaminen pienestä pitäen voi olla haastava tehtävä, loppujen lopuksi useimmat lapset pitävät sitä tylsänä, varsinkin kun on aika mennä nukkumaan! 

Mutta älä huoli, autamme sinua muuttamaan tämän hetken hauskaksi seikkailuksi ja motivoimaan lastasi harjaamaan hampaat säännöllisesti. Mennään!

1. Kerro hauskoja tarinoita

Pienet rakastavat tarinoita, joten miksi et voisi luoda mukaansatempaavaa tarinaa "ontelohirviöistä"? Kerro lapsellesi, kuinka nämä pienet hirviöt rakastavat piiloutua suunsa kulmiin, mutta harjan ja tehokkaan hammastahnan avulla ne voidaan voittaa!

Ota lapsesi mukaan tarinaan antamalla hänen valita supersankarin nimi tai jopa piirtää omat hahmonsa. 

Muuta kylpyhuoneesi pesuallas taisteluskenaarioksi ja hampaiden pesun aikana voit kuvitella yhdessä, kuinka rohkeasti taistelet ontelohirviöitä vastaan.

2. Kouluta häntä leikin kautta

Hauskan tarinan luomisen lisäksi on tärkeää tehdä harjaamisesta opettavainen hetki. Selitä rennosti, kuinka harjaavat supersankarit suojaavat hampaitasi ja tekevät niistä vahvoja ja kiiltäviä. 

Käytä yksinkertaisia esimerkkejä, kuten vertaamalla hampaiden harjaamista kodin siivoamiseen, osoittamalla, kuinka tärkeää on poistaa kaikki lika ongelmien välttämiseksi.

Voit myös käyttää visuaalisia resursseja, kuten opetusvideoita tai kuvitettuja kirjoja, jotka selittävät leikkisällä tavalla hampaiden pesun tärkeyttä. Tällä tavalla lapsesi oppii pitäen hauskaa, mikä tekee kokemuksesta houkuttelevamman ja mieleenpainuvamman.

3. Palkitse ja ylistä työtä

Älä unohda juhlia jokaista voittoa! Ylistä lastasi hänen rohkeudestaan ja kyvystään kohdata ontelohirviöitä. Tunnusta hänen ponnistelunsa ja omistautumisensa suun terveyden ylläpitämiseksi. Kohteliaisuus voi muuttaa heidän itsetuntoaan.

Lisäksi voit luoda palkitsemisjärjestelmän päivittäisen harjauksen motivoimiseksi. Erityiset tarrat, harjaussupersankaritodistus tai pienet yllätykset viikon säännöllisen harjauksen jälkeen voivat toimia positiivisina ärsykkeinä. 

Muista, että palkkioiden tulee olla oikeassa suhteessa heidän osoittamaansa ponnistukseen ja johdonmukaisuuteen.

4. Luo hauska ja johdonmukainen rutiini

Jotta hampaiden harjauksesta tulee terve tapa, on tärkeää luoda johdonmukainen rutiini. Aseta kiinteät harjausajat, mieluiten pääaterioiden jälkeen ja ennen nukkumaanmenoa. 

Näin lapsi ymmärtää, että harjaus on osa hänen päivittäistä rutiinia.

Lisäksi tee kylpyhuoneympäristöstä houkuttelevampi. Lisää eloisia värejä, leluja ja jopa hauska peili. 

Tee pesualtaasta maaginen ympäristö, jossa harjaavat supersankarit taistelevat ontelohirviöitä vastaan. Mitä miellyttävämpi ja kiinnostavampi ympäristö, sitä motivoituneempi lapsesi on.

5. Ole esimerkki

Muista lopuksi, että lapset ovat tarkkaavaisia ja yleensä matkivat aikuisten käyttäytymistä. Ole siis esimerkkinä lapsellesi pitämällä hyvää huolta omasta suun terveydestäsi. 

Osoita innostusta ja motivaatiota harjaamalla hampaasi hänen kanssaan. Osoita, että harjaus on tärkeää kaikille iästä riippumatta.

Osoittamalla, että arvostat myös hampaiden pesua, lapsesi tuntee motivaatiota seurata jalanjälkiäsi. Ajan myötä harjauksesta tulee hänelle luonnollinen tapa, mikä takaa suun terveyden ja kauniin hymyn koko hänen elämänsä ajan.

6. Kannusta itsenäisyyttä ja vastuullisuutta

Tarjoa ohjausta ja ohjaa harjaamista, kunnes lapsella on riittävät taidot suorittaa prosessi itsenäisesti. Tämä vastuuntunto voi kannustaa häntä tuntemaan motivaatiota huolehtia omasta suun terveydestään.

7. Valitse teemahammasharjat ja -tahnat

Tämä aihe tekee kaiken eron lasten harjauksessa. Loppujen lopuksi kukaan ei halua harjata hampaitaan oudolla maulla ja koostumuksella. Joten jos lapsesi on jo iso, anna hänen auttaa valitsemaan hammastahnan ja hammasharjan värit, maut, muodot ja kaikki ominaisuudet.

Harjata: Varmista, että harjassa on lapsen ikään sopivat pehmeät harjakset suojaamaan ikeniä ja kehittyviä hampaita. Tutustu artikkeliimme ja opi valitsemaan oikea harja:

Kansio: Älä käytä aikuisille tarkoitettuja tahnoja lapsille, koska se voi johtaa vakaviin ongelmiin, kuten fluoroosiin, tahroihin ja hampaiden kulumiseen, sekä myrkytykseen ja vatsavaivoja nieltynä. 

On tärkeää korostaa, että käytettävän tahnan määrä vaihtelee lapsen iän mukaan. Siksi, katso sisältömme, joka opettaa kaiken lasten kansiosta: tahnan ja fluorin määrä iän mukaan, mitä tahnassa ei voi olla ja paljon muuta. Pääsy:

Vauvojen ja lasten hammastahna, mikä on paras ja miten sitä käytetään? (6 kuukaudesta 6 vuoteen)

Varoitukset:

Jos lapsesi vastustaa hampaiden harjaamista huolimatta kaikista mainituista strategioista, on suositeltavaa kääntyä lasten hammaslääkärin puoleen. Ammattilainen osaa arvioida tilanteen ja tarjota henkilökohtaista ohjausta motivoidakseen lastasi huolehtimaan suunsa terveydestä.

Muista, että hampaiden harjaus on välttämätöntä terveen hymyn ylläpitämiseksi ja suuongelmien ehkäisemiseksi. Omaksumalla hauskoja lähestymistapoja, luomalla johdonmukaisen rutiinin ja kannustamalla lapsesi itsenäisyyttä tarjoat hänelle perustan hyvien suuhygieniatottumusten kehittämiseen koko elämänsä ajan.

Katso lisää hämmästyttävästä sisällöstä osoitteessa Minulla on terveys, seuraa Instagramissa @tenhosaude ja TikTokissa @tenhosaude.com.

Kuinka valita minulle sopiva hammastahna? hammaslääkäri selittää

Tutustu kuinka valitset ihanteellisen hammastahnan, valkaisetko hampaita,…

Lähde ja bibliografia:

1. American Academy of Pediatric Dentistry (AAPD).
2. American Dental Association (ADA).
3. Äidin ja lapsen suun terveyden opas (PDF).