Aqui você encontra tudo o que precisa para seguir uma dieta e fazer uma alimentação saudável, sabendo o valor nutricional dos alimentos, calorias, quantidade de gordura e proteínas. Tudo para uma vida saudável em qualquer fase da vida.
Porque para fazer uma dieta paleo, alcalina ou low carb para emagrecer e perder barriga, aumentar os músculos ou apenas para adotar uma alimentação equilibrada a fim de controlar doenças como diabetes, gastrite ou prisão de ventre, é importante além saber o que pode e também o que não pode comer, para se sentir bem e viver mais saudável.
¿Busca formas de aumentar su ingesta de vitamina C? Consulta nuestra lista de los alimentos más ricos en este nutriente.
Lo creas o no, el momento adecuado para tomar tu suplemento de vitamina C puede marcar la diferencia en los beneficios que...
https://www.youtube.com/embed/iKl3bsAluEg La nutricionista Natália Stofel explica cómo elegir un aceite de oliva de calidad en el canal Você Saúde en YouTube. El mejor embalaje para...
“Estoy nutrida, me encanta el chocolate, pero necesito bajar de peso urgentemente y de solo pensar en la lucha que va a ser, hasta me da miedo” A…