What is it?
Lavitan® Bio Complex é um multivitamínico fabricado pela CIMED, ele contém uma variedade de 13 vitaminas e 7 minerais, sendo que 3 desses minerais são quelados (Zn, Cr e Cobre). Proporcionando uma suplementação completa.
Da linha de multivitamínicos da Lavitan®, o Bio Complex é considerado a “premium”, por possuir uma excelente variedade e quantidade de nutrientes (de duas até três vezes mais de algumas vitaminas e minerais quelados comparado com outras versões), porém com um preço mais elevado.
Para que serve? (benefícios)
Quando nossa alimentação não fornece todos os nutrientes necessários, podemos enfrentar uma série de problemas, como queda de cabelo, unhas fracas, enfraquecimento do sistema imunológico (ficando mais suscetíveis a resfriados e gripes), além de problemas nos ossos, fadiga excessiva, dificuldade de concentração e outros sintomas desagradáveis.
Ao tomar diariamente Lavitan® Bio Complex, você fornecerá ao seu corpo os nutrientes necessários para um bom funcionamento. Promovendo os seguintes benefícios:
- Fortalece a imunidade.
- Beleza: melhora cabelo, pele e unhas.
- Longevidade.
- Ação antioxidante.
- Apoio à saúde dos olhos.
- Contribuição para o metabolismo e hormônios.
- Fortalece a saúde óssea, dos tecidos e músculos.
- Melhora da função cognitiva e do humor.
- Saúde cardiovascular.
- Suporte para o sistema nervoso e redução do estresse.
- Proteção contra danos causados pelos radicais livres.
- Contribui para o bom funcionamento de todos os órgãos e sistemas do corpo.
How it works?
Após a ingestão, os seguintes processos ocorrem:
- Absorption: O nosso sistema digestivo absorve os nutrientes presentes.
- Distribution: Os nutrientes são levados pelo nosso corpo e alcançam os tecidos onde são necessários para desempenhar suas funções.
- Metabolismo e ação dos benefícios: durante as reações metabólicas, as vitaminas e minerais são processados, desempenhando funções vitais no organismo e proporcionando benefícios específicos em áreas como cabelo, pele, unhas, ossos e demais partes do corpo.
- Excretion: após cumprir suas funções, algumas substâncias são eliminadas pelos rins, enquanto outras são armazenadas em pequenas quantidades para uso futuro.
Como devo tomar Lavitan® Bio Complex?
Um dos momentos ideais para consumir o suplemento é logo após a refeição principal do dia, conforme as instruções do fabricante:
- Verifique se o suplemento não está vencido antes de utilizá-lo.
- Tome 1 comprimido por via oral diariamente, acompanhado de água.
*O horário e a quantidade podem variar de acordo com a recomendação do seu médico.
Contraindicações e advertências do Lavitan® Bio Complex?
- Alérgicos a algum dos componentes da fórmula devem evitar o uso.
- Mulheres grávidas ou em fase de amamentação devem ter acompanhamento médico antes de consumir.
- Menores de 19 anos, o uso do suplemento só deve ocorrer mediante recomendação médica.
É importante destacar que não há evidências que comprovem a capacidade do suplemento em tratar ou curar doenças.
Efeitos Colaterais
O consumo do Lavitan Bio Complex normalmente não provoca efeitos colaterais.
No entanto, pessoas alérgicas a algum dos componentes presentes na fórmula podem manifestar reações. É recomendado verificar os ingredientes e, caso haja alguma alergia, é recomendável prevenir o seu uso.
Composição e tabela nutricional do Lavitan® Bio Complex:
Geralmente encontrados em quantidades de 30 cápsulas revestidas, por frasco:
1 dose (1 comprimido revestido) de 0,74 g, contém:
| Nutrients | Quantity per dose | % VD(*) adulto |
|---|---|---|
| Vitamin C | 100 mg | 222 |
| Iron | 7.0 mg | 50 |
| Vitamin B3 (Niacin) | 16mg | 100 |
| Zinc | 7.0 mg | 100 |
| Manganese | 1,7 mg* | 72 |
| Vitamin B5 (Pantothenic Acid) | 5.0 mg | 100 |
| Vitamin A | 1,200 mcg | 200 |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 1.3mg | 100 |
| Vitamin B1 (Thiamine) | 1.2 mg | 100 |
| Vitamin B6 | 1.3mg | 100 |
| Vitamin D | 15 mcg | 300 |
| B12 vitamin | 2.4 mcg | 100 |
| Vitamin E | 15 mg | 150 |
| Vitamin B7 (Biotin) | 30 mcg | 100 |
| Vitamin B9 (Folic Acid) | 400 mcg | 100 |
| Chrome | 70 mcg | 200 |
| Selenium | 34 mcg | 100 |
| Vitamin K | 65 mcg | 100 |
| Molybdenum | 45 mcg | 100 |
| Copper | 1,800 mcg | 200 |
“Não contém quantidade significativa de valor energético, carboidratos, proteínas, gorduras totais, gorduras saturadas, gorduras trans, fibra alimentar e sódio.” (*) expressão do valor 1,66 mg conforme disposto pela RDC 360/2003.
Ingredientes Bio Complex: ácido ascórbico, sulfato ferroso, acetato de DL-alfa-tocoferol, bisglicinato de zinco, sulfato ferroso, nicotinamida, acetato de retinol, bisglicinato de cobre, vitamina D3 (colecalciferol), D-pantotenato de cálcio, sulfato de manganês, selenato de sódio cloridrato de tiamina, cloridrato de piridoxina, riboflavina, fitomenadiona, picolinato de cromo, ácido fólico, molibdato de sódio, D-biotina, cianocobalamina, agente de massa celulose microcristalina, revestimento, antiumectante dióxido de silício e estabilizante croscarmelose sódica. NÃO CONTÉM GLÚTEN.
Other frequently asked questions and answers:
Does it make you fat?
Lavitan® Bio Complex não causa ganho de peso, pois não contém carboidratos, açúcares e gorduras. Quando combinado com uma alimentação saudável e exercícios pode contribuir para a perda de peso.
Does it contain lactose, gluten, sugar or carbohydrates?
Conforme informado pelo fabricante, Lavitan® Bio Complex não contém carboidratos, açúcares e gorduras em sua composição.
Does it make you sleepy?
Lavitan® Bio Complex não possui efeito sedativo (que induz o sono). No entanto, quando o organismo está adequadamente nutrido, isso pode contribuir para uma noite de sono de maior qualidade.
Outras versões do Lavitan e similares:
O Lavitan Bio Complex é classificado como uma linha premium, oferecendo a maior variedade e quantidade de nutrientes em comparação com outros “Lavitans”, mas também apresenta um preço mais alto. Confira as outras versões:
- Lavitan AZ (Original e +mulher): It is the most economical multivitamin option, with a smaller variety of nutrients. Click here to learn more.
- Lavitan 5G (Homem e Mulher): versão com melhor custo-benefício, porque oferece boas quantidades de nutrientes a um preço intermediário. Click here to learn more.
- Lavitan +50 and +50 Woman: desenvolvido especificamente para pessoas com mais de 50 anos.
- Lavitan Children's Chewable: formulado para crianças, com uma forma de consumo mais adequada para a faixa etária.
Similar:
- Center:
- Growth Multivitamin:
Interactions with other medications
Esse multivitamínico contém vitaminas e minerais que podem interagir com outros medicamentos, afetando sua absorção, metabolismo ou eficácia. Veja alguns exemplos:
- Medicines that reduce stomach acidity: A vitamina C pode aumentar a absorção desses medicamentos.
- Tetracycline-type antibiotics: A absorção desses antibióticos pode ser reduzida se tomados com suplementos de ferro. É recomendado tomar em horários separados, com duas horas de intervalo.
- Anticoagulant medications (such as warfarin): A presença de vitamina K pode interferir na coagulação sanguínea.
- Medicamentos para osteoporose (como bisfosfonatos): O cálcio no multivitamínico pode afetar a absorção desses medicamentos. Tome-os em horários diferentes, com duas horas de intervalo.
Não é necessário parar de tomar o multivitamínico, apenas o tome em horários diferentes dos medicamentos. Consulte um profissional de saúde para orientações específicas com base nos medicamentos que você está usando.
Superdose: o que acontece se tomar em excesso?
Consumir mais do que a dose recomendada pode causar efeitos colaterais prejudiciais à saúde.
Sinais de excesso de minerais e vitaminas no organismo implicam em: vômitos, dor de cabeça, tonturas, problemas renais, perda de apetite, diarreia, formigamento, alterações visuais, fadiga, distúrbios gastrointestinais, dormência, pele seca, desequilíbrios nutricionais, queimação e náuseas.
Se você tomou uma quantidade excessiva e está apresentando esses sintomas, procure atendimento médico e leve a embalagem do produto.
Where to buy?
1- In pharmacies and drugstores
2- CIMED website: Clique aqui e ganhe 15% de desconto ao se cadastrar.
3- Official CIMED store at Shopee: essa foi a escolha com melhor preço, por ofertar frete grátis, cupons de desconto de até 50%, com garantia de que o produto é original (realizando a compra na CIMED official store). Visit the official store clicking here!
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Sources and bibliography:
Este artigo foi extraído do site da fabricante CIMED e das caixas originais do Bio Complex em junho de 2022, sob supervisão técnica da farmacêutica responsável.
